冬の季節になると、お酒の飲めない私も「甘酒」を飲みたくなります。 最近では美容にも効果がある、とテレビでも話題になっている甘酒。 実は甘酒には「酒粕」でできているものと、「米麹」でできているものがあるのです！ 両方とも甘・・・
「2017年1月」の記事一覧
「糀」と「麹」の違いは？今大注目の麹の作り方や効能について紹介します！
今、再び注目されている、素晴らしい効能を持った麹！！ 皆さまの中には、生活に取り入れようと考えている方も多いと思います。 又、「作り方が分かれば自宅で作りたい」という方もいらっしゃいますよね？ そこで今回は、自宅でできる・・・
腹筋女子必見！鍛え方は毎日？それとも一日おきがより効果的か？
近頃、身体がたるんでおなか周りを気にするようになった夫。 食事の量を減らしてみたりしましたが、なかなか改善されません。 みなさんの中にも、昔はすぐ戻ったのに最近は食べた分だけしっかり蓄積されちゃう…と悩んでいらっしゃる女・・・
レモンの保存方法は冷蔵庫？冷凍は？はちみつ漬けにしたら日持ちはどれくらい？
多くの栄養分が含まれているレモン!! 女性にも嬉しいデトックス効果やダイエット効果、免疫力を高め風邪を予防してくれる効果もある優秀な果物です。 輪切りやはちみつ漬けにしていると、毎日でも簡単に取り入れる事ができますよね。・・・
みかんの保存方法。冷蔵庫？それとも冷凍？長持ちさせるポイントは！
この季節になると日本人なら誰しも、「こたつにみかん」を思い浮かべますよね。 しかし、みかんをたくさん買ってしまうと傷がついていたものからカビが発生して、全てのみかんが傷んでしまった！という悲劇が発生してしまいます。 意外・・・
「ご愁傷様です」の意味と使い方。「お悔やみ申し上げます」との意味の違いは？正しく理解しておこう！
社会人になったり、結婚したり、人生のライフステージが変わると、親戚や同僚の冠婚葬祭に参列する機会が増えますよね。 わが家は親戚が多かったので、物心ついたころから親に連れられて「お葬式」に立ち会うことが珍しくありませんでし・・・
ジョギングの筋肉痛はどの場所になる？太もも？ふくらはぎ？筋肉痛にならないためのストレッチ法なども教えます
皆さま、健康の為に運動を始めたにも関わらず、太ももやふくらはぎ、腕や背中、腹筋等の場所が筋肉痛になり、後日動くのさえも辛くなってしまった経験は、一度くらいありますよね？ だからといって運動不足が続くと、体に不調が表れてし・・・
大統領と首相の違いについて！韓国やロシアでは何故両方存在するの？
昨年アメリカの大統領選挙がありましたね。 アメリカだけでなく世界中の国々が注目するなか、新大統領が国民の支持を得て決まりました。 アメリカでは政治や行政のトップに君臨するのは「大統領」ですが、日本では「首相(総理大臣)」・・・
法事の服装！平服って言われたら？女性・男性・赤ちゃんの服装は？
皆さまは、法事のお知らせがあった時「平服でお越し下さい。」と言われたら、すぐに正しい服装を思い浮かべる事ができますか？ そもそも、平服って何？礼服の一種？普段通りの服装？と戸惑ってしまう方も多いと思います。 男性の場合・・・・
冬に洗濯物が乾かないのは何故？外、部屋干し早く乾く方はどちらか？？
家事の中で私が１番好きなのは「洗濯」です。 濡れた衣類を干すのは意外と重労働ですが、柔軟剤のいい香りに包まれ、お日様の光をいっぱい浴びふわふわになった洗濯物を想像すると、そんな苦労は感じません。 しかし、寒い冬や湿気の多・・・
